どぅですか?こんな私。。。
皆さんはお休みの日、予定がなくても外に出掛けたりする行動派ですか?
それともインドア派ですか?
私はというと、、、まぎれもなくインドア派!
そんなわけで、先週とうって変わって今週はゆ~っくりとした一週間を過ごしてましたぁ('ー')
でもインドア派の私にしては色々やったかなぁ。
と、言っても、DVDを観たり映画館に足を運んでみたり、芝居を観に行ったり、、、母とショッピングへ出掛けたり。
そんな程度なんですけどね(>_<)
ん~でもたまにはいいですね、こんな日も(^_^;)
誘われればどこへでも繰り出す私ですが、予定がないと本当に一日中家で過ごしちゃうんですよねぇ。
普段あまり見ないものだからテレビとお友達になってみたり、お昼寝ならぬお夕寝してみちゃったり(=_=)
行動派の人からしたら、なんてもったいないっ!!
って言われてしまいそうですが。。。
そして極めつけに、母と共に気功にも行っちゃいました。
母が通うこの気功、すごいんですよ!
一回4時間もやるんです!!
じーっくり全身のメンテナンスが出来ちゃうんですよ。
終わった時には全身ふにゃふにゃ(@_@)
憑き物が取れたのかってくらい身体が軽くなって気分爽快なん!!。
知らず知らずに溜まってた疲れをリセットしてもらっちゃいました!(^^)!
そんなわけで、今の私は元気いっぱいです(^_^)/
明日はまた早朝からロケだし、エネルギー充電して張り切って行ってきます♪
TAMAKI こと キャスター三原珠紀の本当の顔「役者」としての日常やはじめてのキャスターと株の世界に奮闘しちゃう日記です。
コメント
Kさん こんにちは!
六本木の気功整体すごいですね!!
一度試してみたいです(^o^)
私はマッサージ好きなんですけど、すぐにもみ返しが来ちゃって辛くなっちゃうんですよね・・・
だから気功が合ってるみたいなんです。
やっぱり口コミで評判が良いところが一番ですよね(^_-)/
TAMAKI
投稿者:TAMAKI 2007年5月25日 (金曜日) 13:19
じつは六本木にも気功と整体を融合した、美輪●宏さんや高橋○樹さん鈴木◎香さんその他の行きつけの診療所があるのですよ・・・
ヘルニアで手術しても歩けなかった人が、ここの15分の治療で歩いて帰ったという伝説のところで、僕も徹夜編集の明けには、ボキボキやってもらいによく行きます。ポイントは「背骨のゆがみが、内臓やカラダの機能に影響をあたえる」という考え方で「背骨の矯正」が大テーマなんだそうですよ。
投稿者:K 2007年5月24日 (木曜日) 2:23
外道猫だいなまいと さん
こんにちは!
私も自転車を買ってから外出が増えたかも・・・
目的地がなくても天気のイイ日に走るのって気持ち良いですよね♪
多少涼しい日も、暫く走ると汗かいてくるから最近 運動不足気味な私なので、これは良い運動になってます。
そう!インドアを楽しむためにも多少の運動は必要ですよね(^-^)
TAMAKI
投稿者:TAMAKI 2007年5月21日 (月曜日) 17:45
ねこにゃん
バイクいいですね~!!
ツーリングとか憧れちゃいます(^0^)
バイクは一度乗ったらやみつきになっちゃうっていいますよね?
これからの季節は風を思いっきり切って乗るのが気持ち良さそう☆
公園でのんびりした次の日はお家でのんびり。。。
贅沢な時間ですよね。
私もインアウト両方派、賛成です~!(^-^)!
TAMAKI
投稿者:TAMAKI 2007年5月21日 (月曜日) 17:23
たまきさん、こにちては~(^O^)/
僕も基本インドア派です。
しかしインドア派であるからこそ、週末ぐらいは運動も兼ねて自転車で
都内を走りまくるようにしております。
そうしないと、すぐ太っちゃうんで。(/_T)
投稿者:外道猫だいなまいと 2007年5月20日 (日曜日) 0:38
最近はアウトドアの方が多いです。
去年にバイクを買って、自然の多い公園などに遊びに行ってます。
土日が仕事が休みなので、どちらか一日は家でのんびりしていたりもします。
アウトもインもどちらも好きな欲ばりさんです(笑)
投稿者:ねこにゃん 2007年5月19日 (土曜日) 21:33
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